疲れが…

今日は朝から目覚めが悪くて、眠気を頻繁に感じては目を閉じて休むを繰り返している。

こういう時は何もせずに眠るのが一番いいんだろうけど、そう都合よくもなかなかいかない💦

時間を見つけてこまめに瞑想したり🧘‍♂️するのが一番かなあ。